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踝关节三角韧带撕裂怎么治疗
补充说明：踝关节三角韧带撕裂怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:33
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
踝关节三角韧带撕裂可采取弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、止痛药物、关节保护训练等治疗措施。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过提供均匀压力支持受伤区域，并限制活动以促进愈合。适用于轻度到中度的软组织损伤，如肌肉拉伤、轻微骨折等。
2.物理疗法
物理治疗包括低强度运动、渐进性负荷训练以及平衡和稳定性练习。旨在恢复关节功能和周围肌群力量，减少肿胀及疼痛。适合在急性期后使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。用于治疗轻至中度的急性期疼痛及炎症。遵循医嘱服用。
4.止痛药物
止痛药物可以快速缓解局部的不适症状，但不宜长期使用。如果患者疼痛难忍，则可以在医生指导下使用止痛药物来帮助缓解不适症状。
5.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列安全范围内的活动，旨在强化周围肌肉，预防僵硬。针对稳定期患者，有助于提高关节灵活性和耐力。
在处理踝关节三角韧带撕裂时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。必要时，应在专业医师指导下进行康复训练，确保正确执行各项措施，促进身体恢复。
2024-02-28 18:20
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
