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髌腱炎怎么缓解疼痛
补充说明：髌腱炎怎么缓解疼痛
a******W 2022-02-28 14:33
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髌腱炎可以通过冷敷、非甾体抗炎药、关节保护、弹性绷带等治疗措施来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷冻食品包裹在布料中后放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，降低神经敏感性，从而减轻炎症反应及疼痛感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是一种能够刺激组织产生疼痛的物质，因此服用上述药物有助于减轻髌腱炎引起的疼痛。
3.关节保护
关节保护包括限制运动量、使用支具以及调整活动方式等方法来减少对受损髌腱的压力。由于髌腱炎多由过度使用引起，通过休息和适当保护可以促进软组织修复并防止进一步损伤。
4.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎受影响区域，在医生指导下从足踝部开始向上缠绕至大腿根部。弹性绷带提供适度压力支持受损结构，并有助于稳定关节以防二次受伤；其作用机制类似于物理疗法中的关节保护措施。
除以上措施外，还可考虑针灸、按摩等方式辅助缓解不适。建议患者及时就医，以便获得专业的评估和指导，同时注意避免剧烈运动，以免加重髌腱炎的症状。
2024-01-15 15:28
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腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此，医生在采用治疗手段时，主要目标应阻断胶原分解，而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗，以阻断腱病的循环周期，促进胶原产生和成熟，恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群：儿童及青壮年
典型症状： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
临床检查： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 10000元）
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
