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经常用眼过度怎么办
补充说明：经常用眼过度怎么办
a******W 2022-03-01 18:27
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经常用眼过度可以采取眼部保健、眼部按摩、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
眼部保健包括调整用眼习惯、保持适当距离及使用正确的光线亮度等；建议每小时休息5分钟，眺望远方。这有助于缓解眼睛疲劳，减少视觉压力对眼睛造成的伤害；长时间近距离看电子产品会导致睫状肌持续收缩，进而导致调节痉挛，从而引起近视的发生。
2.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来放松眼部肌肉，一般每次可按摩5-10分钟。此方法能够促进眼部血液循环，缓解视疲劳；长期用眼容易使眼部血液循环不畅，此时可以通过按摩的方式刺激眼部经络，改善不适症状。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导服用，常用方剂如菊花决明子茶等。中药可通过整体调理身体平衡来缓解因长期用眼引起的干涩、疼痛等症状；此外还可以起到清肝明目的作用，对于缓解眼部不适也有一定的帮助。
长时间用眼后，应采取适当的眼部护理措施，如遵医嘱使用人工泪液滴眼液以减轻干眼症的症状。必要时，可在医师指导下使用抗疲劳眼镜进行干预，以辅助缓解视力模糊等问题。
2024-01-14 09:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
眼氨肽滴眼液
本品适用于初期老年性白内障，玻璃体混浊等眼疾的治疗。适用于角膜炎、视力疲劳、青少年假性近视。
