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燕窝吃多了有副作用吗
补充说明：燕窝吃多了有副作用吗
a******W 2022-03-02 18:02
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝吃多了通常会引起消化不良、肥胖等情况发生。
1. 消化不良：燕窝中含有的蛋白质较多，若一次性大量食用，会增加胃部的消化负担，从而出现腹胀、腹泻等症状。
2. 肥胖：由于燕窝中的热量较高，如果长期过量食用，会导致体内脂肪堆积，进而引发肥胖的问题。
此外，还应注意的是，在购买燕窝时需确保其来源可靠，并且在食用前应仔细检查是否有杂质或异味。另外，孕妇及哺乳期女性应在医师指导下适量食用燕窝，以免引起不良反应。
燕窝吃多了还可能诱发过敏反应，尤其是对于过敏体质的人群而言。这是因为燕窝中含有一定的蛋白质，摄入过多可能会导致机体免疫系统产生过度反应。
因此，虽然燕窝具有滋补作用，但不宜过量食用，特别是对于存在慢性疾病或特殊人群，建议咨询医生或营养师的意见后再决定是否食用以及每日适宜摄入量。
2024-03-21 07:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
