首页> 外科> 骨科> 韧带炎> 坐久了尾骨疼的原因

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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坐久了尾骨疼可能是由尾骨骨折、尾骨滑囊炎、骶髂关节紊乱、腰椎间盘突出或坐骨神经痛引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.尾骨骨折
尾骨骨折通常由外伤导致,如跌倒时臀部着地,引起尾骨处疼痛。这种疼痛可能伴随肿胀、淤血等症状。可通过物理疗法进行缓解,如热敷和按摩,严重时需手术治疗,如开放性复位内固定术等。
2.尾骨滑囊炎
长时间保持一个姿势会导致血液循环不畅,从而诱发炎症反应,出现局部红肿、疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药来改善不适症状,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.骶髂关节紊乱
骶髂关节紊乱是指骶髂关节的位置发生改变,可能会压迫周围的神经组织,进而引发疼痛的情况。可配合医生通过手法调整的方式来进行处理,例如牵引、旋转斜扳法等。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是由于纤维环破裂导致髓核突出并压迫神经根,此时会出现腰部疼痛并向一侧下肢放射的现象。对于急性期发作的患者而言,建议卧床休息4-5周的时间,同时也可以搭配非甾体类抗炎药物进行止痛治疗,比如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
5.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根受到刺激所致,典型表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足跟部的剧烈疼痛。患者可以在医生指导下服用营养神经类的药物进行调理,比如维生素B12片、甲钴胺片等。
针对久坐后尾骨疼痛的情况,建议减少久坐时间,必要时可在椅子上加装软垫以减轻压力。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状,应及时就医进行相关影像学检查,如X光片或MRI扫描,以排除骨折或其他潜在的问题。

2024-03-09 02:45

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滑囊炎 (粘液囊炎)

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙,是由内皮细胞组成的封闭性囊,内壁为滑膜,有少许滑液。少数与关节相通,位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方,都可有滑囊存在,其作用主要是有利于滑动,从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起本病。

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