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儿童吃虾的好处与坏处是什么
补充说明：儿童吃虾的好处与坏处是什么
a******W 2022-03-02 18:07
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儿童吃虾可以补充微量元素及蛋白质、促进大脑发育，但也可能引起过敏反应、增加消化负担、影响其他食物摄入。
1.补充微量元素及蛋白质
虾中含有钙、磷等多种微量元素和优质蛋白，适量食用可以为机体提供营养。有助于骨骼健康和维持肌肉功能，长期适量摄入对身体有益。
2.促进大脑发育
虾肉中含有的DHA能够帮助脑细胞发育和神经传导，从而起到促进大脑发育的作用。对于正在成长中的孩子来说，适当进食可提高记忆力和思维能力。
3.引起过敏反应
部分儿童可能对虾中的某些蛋白质产生过敏反应，导致出现红斑、瘙痒等症状。严重时可能导致呼吸困难甚至休克，需要立即就医处理。
4.增加消化负担
虾属于高蛋白食物，过多摄入会增加胃肠道的消化负担，引发腹胀、腹泻等不适症状。若儿童本身存在消化吸收障碍等问题，则更容易受到影响，加重病情。
5.影响其他食物摄入
虾含有较高的嘌呤物质，过量食用可能会导致尿酸水平升高，影响其他食物的摄入。特别是对于痛风患者或有痛风家族史的人群，长期大量摄入容易诱发疾病发作。
家长应注意观察儿童是否对虾有过敏反应，一旦发现应停止食用并及时就诊。必要时，可以在医生指导下使用抗组胺药物如西替利嗪进行治疗。
2024-02-29 07:06
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