发病时间：不清楚
冬天晚上开窗睡觉好还是不开窗好
补充说明：冬天晚上开窗睡觉好还是不开窗好
a******W 2022-03-02 18:07
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
通常情况下，冬天晚上开窗睡觉比较好。
冬天晚上开窗睡觉能够促进室内空气的流通，保持室内空气清新，有利于提高睡眠质量。同时，冬天晚上开窗睡觉还可以增加室内的阳光，能够促进体内维生素D的合成，从而促进钙的吸收，有利于骨骼的生长发育。此外，冬天晚上开窗睡觉还可以保持室内的温度适宜，有利于维持人体的体温，从而促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。综上所述，冬天晚上开窗睡觉比较好。需要注意的是，冬天开窗睡觉时，需要注意做好保暖措施，以免导致身体受凉，引起感冒的情况。同时，在睡觉前还需要注意室内的湿度，可以适当使用加湿器，以免出现咽喉干燥的情况。
另外，如果患者在冬天晚上睡觉时出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-02 21:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
