发病时间:不清楚
早上喝完水多久吃早餐
补充说明:早上喝完水多久吃早餐
a******W 2022-03-02 18:04
我要咨询
精选回答(1)
早上喝完水一般建议在1-2个小时后吃早餐,但具体时间也要根据自身的情况进行判断。
早上刚起床以后,身体可能会处于比较虚弱的状态,而且胃肠道功能也比较虚弱,如果立即吃早餐,可能会加重胃肠道的负担,从而出现腹胀、腹痛等不适的症状,甚至会出现恶心、呕吐的情况,所以建议早上喝完水后,间隔1-2个小时再吃早餐。但如果个人的体质比较好,而且胃肠道功能也比较好,并没有出现其他不适的症状,一般可以间隔2个小时左右吃早餐。
早餐对人体是非常重要的,在日常生活中,要注意饮食健康,养成荤素搭配的好习惯,多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等,能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动。但是不建议吃辛辣刺激或者是过于油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等,可能会加重胃肠道的负担,从而出现腹痛、腹泻等不适的症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-02 22:27
举报相关问题
向医生提问
噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。