首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 生发> 狂脱期后多久开始生发

狂脱期后多久开始生发

发病时间:不清楚

狂脱期后多久开始生发

补充说明:狂脱期后多久开始生发

a******W 2022-03-02 18:01

生发 脱发 毛发 牛奶 鸡蛋 维生素 西红柿 苹果 橙子 睡眠 头皮 头发

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

脱发后的生发时间因人而异,通常在经历剧烈脱发(狂脱期)后,新的头发生长会在3-4个月后开始显现。

狂脱期通常发生在经历重大压力、疾病或药物副作用之后,此时毛囊进入休止期,导致大量头发同时脱落。这一过程是毛发生长周期中的自然反应,但具体到个体,其持续时间和恢复速度会受到遗传、营养状况、健康状态等多种因素的影响。

在狂脱期结束后,毛囊开始从休止期过渡到生长期。这一阶段,毛囊重新激活,开始生成新的毛发。生长期的持续时间大约为2-6年,期间头发会逐渐变长,直到再次进入休止期。虽然新的头发生长可能在3-4个月后开始,但要看到明显的生发效果,可能需要更长的时间。

为了促进头发生长,日常生活中可以采取一些措施,比如保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质;避免使用含有硫酸盐的洗发水,选择温和无刺激的产品;减少对头发的物理损伤,如避免频繁使用热工具造型等。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和适量的运动,也有助于改善头皮健康和促进头发生长。

【生活小贴士:】

1. 保持均衡饮食,补充足够的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 使用温和无刺激的洗发水,避免使用含有硫酸盐的产品。

3. 减少对头发的物理损伤,避免频繁使用热工具造型。

4. 保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和适量的运动。

2025-10-28 18:23

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

推荐医生更多