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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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嗜睡可能是睡眠障碍、贫血、慢性肾衰竭、甲状腺功能减退、脑血管疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,日间过度困倦。针对这种情况,患者可以在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗。此外还可以配合心理行为疗法改善病情,如认知行为疗法、松弛疗法等。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致身体组织供氧不足,从而引起疲劳和嗜睡的症状。对于贫血引起的嗜睡,需要及时补充铁元素和叶酸等造血原料,纠正贫血状态。饮食上可以多吃红枣、阿胶等食物来补气血,必要时也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、复方枸橼酸铁铵糖浆等补铁制剂纠正缺铁性贫血。
3.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会导致肾脏清除废物和多余水分的能力减弱,影响中枢神经系统的正常功能,出现昏昏欲睡的情况。此时可以通过血液透析的方式替代肾脏工作,每周进行几次以帮助排除体内毒素和水分。患者可在医生指导下使用、氢等利尿剂缓解水肿,减轻心脏负担。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的身体代谢率下降,新陈代谢缓慢,能量消耗减少,导致嗜睡。甲减可通过口服左旋甲状腺素钠片进行治疗。建议定期监测甲状腺功能指标,调整药物剂量,保持合适的甲状腺激素水平。
5.脑血管疾病
脑血管疾病包括脑梗死、脑出血等,会影响大脑正常的血液循环,使大脑处于缺血、缺氧的状态,进而诱发嗜睡的现象发生。可遵照医生的意见通过颈动脉内膜剥脱术、颅内外动脉搭桥术等方式治疗。患者应控制血糖、血压和血脂水平,戒烟限酒,保持健康的生活方式,有助于预防脑血管疾病的发生。
针对嗜睡的原因,建议进行睡眠研究、血常规、甲状腺功能测定以及头颅磁共振成像等相关检查,以便进一步评估病情并制定适当的管理策略。

2024-03-19 16:09

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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