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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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在寒冷的冬季,人们可能会遇到在大冬天出汗的情况,这可能是由于多种原因导致的。本文将探讨可能的原因,并提供一些预防建议。

在寒冷的环境中出汗,可能是因为身体在应对温度变化时产生的生理反应。当从寒冷的环境中突然进入温暖的环境,或者进行剧烈运动后,身体为了调节体温,可能会出现出汗的情况。如果在寒冷的环境中长时间待着,身体为了保持体温,可能会通过出汗来散热,这也是身体的一种自我保护机制。

一旦症状呈现为夜间睡眠时大量出汗,或者伴有体重减轻、疲劳、发热等症状,则需要考虑是否存在潜在的健康问题,如甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病等。这些情况下的出汗往往不是简单的生理反应,而是身体发出的健康警示信号,需要及时就医进行进一步检查。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的室温,避免从极端寒冷的环境迅速进入温暖的环境。

2. 运动后及时更换干爽衣物,避免长时间处于潮湿状态。

3. 注意个人卫生,保持皮肤清洁干燥,减少细菌感染的机会。

2025-10-28 19:39

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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