冬天要涂防晒吗

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冬天要涂防晒吗

补充说明:冬天要涂防晒吗

a******W 2022-03-02 18:06

皮肤 黑色素 皮肤老化 色素沉着

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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冬天也要涂防晒,因为紫外线依然存在且对皮肤有潜在危害。
尽管冬季太阳光的UVB辐射减弱,但UVA全年都存在,并能穿透云层和玻璃窗。UVA可穿透至表皮底层,导致黑色素生成增多,长期积累可能导致皮肤老化、色素沉着等问题。因此,无论何时何地,都应该涂抹防晒霜来保护皮肤不受UVA的伤害。
对于肤色较深或易晒黑的人群,即使在冬天也需要使用SPF30及以上的防晒霜以避免过度晒黑。
日常生活中需注意合理饮食,适当运动,有助于增强机体抵抗力,减少疾病的发生。

2024-02-16 08:34

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皮肤老化

皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右,有人称此期为“皮肤的弯角”,自此后生长与老化同时进行,皮肤弹力纤维渐渐变粗,40-50岁初老期,皮肤的老化慢慢明显,但老化程度因人而异。

  • 症状起因:皮肤老化为多因素所致,概括起来有9个方面: 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。

  • 可能疾病: 多发性骨髓瘤病肾病 沃纳综合征 疟疾肾病 皮肤病 镰状细胞性肾病

  • 就诊科室:皮肤病

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