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人参红枣枸杞一起泡水喝有什么功效
补充说明：人参红枣枸杞一起泡水喝有什么功效
a******W 2022-03-02 18:05
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医生回答(1)
人参红枣枸杞一起泡水喝具有补气养血、滋补肝肾、益精明目、宁心安神、生津止渴等功效作用。由于人参、红枣、枸杞均为中药材，对于体质虚弱、气血不足等病症有较好的调理效果，因此，建议在医生指导下使用。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱的功效，能够补益气血；红枣和枸杞也具有一定的补中益气的作用。三者合用可增强补气养血的效果。适用于体虚乏力、面色萎黄等症状。可用适量的人参、红枣和枸杞泡水饮用。
2.滋补肝肾
由于人参能补肺健脾、大补元气，而红枣归脾胃经，有补中益气之效，枸杞性平味甘入肝肾二经，故三者同用可以起到滋补肝肾的作用。对于肝肾阴亏引起的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精滑泄等症有一定的缓解效果。可以在医生指导下将上述药材配伍后煎煮服用。
3.益精明目
因为人参具有补肾益精的作用，而枸杞子则能滋补肝肾、明目，两者合用有助于改善视力模糊等问题。适合因肾虚引起的眼干涩痒、视物不清症状。可在医师指导下将二者搭配成方剂进行治疗。
4.宁心安神
人参具有宁心安神的功效，而红枣和枸杞也有一定的镇静作用，因此这三种食材在一起泡水喝可以达到宁心安神的目的。对于失眠多梦、焦虑不安等情况有一定的缓解作用。建议患者在睡前适当饮用。
5.生津止渴
人参具有大补元气、生津液的功效，而红枣和枸杞也有一定的润燥生津作用，所以三者合用可以起到生津止渴的效果。对于口干舌燥、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。可以用上述药材泡水代茶饮。
虽然人参红枣枸杞一起泡水喝对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火或消化不良。另外，感冒发热病人也不宜服用，以免病情加重。
2024-04-05 19:00
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