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红枣枸杞桂圆人参泡水喝的功效
补充说明：红枣枸杞桂圆人参泡水喝的功效
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
红枣枸杞桂圆人参泡水喝具有补血、养肝明目、安神助眠、健脾生津、提高免疫力等功效作用。由于红枣、枸杞、桂圆、人参等都属于中药材，因此建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补血
红枣、枸杞和桂圆具有一定的铁元素含量，而铁是合成血红蛋白的重要原料。因此，适量食用上述食材可以促进血红蛋白的合成，从而达到补血的效果。对于贫血或缺铁性贫血患者有一定的辅助治疗效果。但不宜过量食用，以免引起铁负荷过重。
2.养肝明目
因为枸杞中的枸杞多糖、叶黄素等营养成分能够起到抗氧化的作用，从而减轻肝脏氧化应激反应，所以能起到护肝的作用。适当用枸杞泡水有利于改善视力模糊、眼干等症状。但是对枸杞过敏者需禁用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
3.安神助眠
由于人参中的人参皂苷具有镇静催眠的作用，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。适用于失眠、焦虑等情况。长期服用可能会导致上瘾，因此不建议连续使用超过一个月。
4.健脾生津
因为人参有大补元气、补脾益肺的功效；枸杞子可滋补肝肾、益精明目；红枣味甘入脾胃经，有益气补血之效；桂圆则可温补心脾、补血安神。四种药材合用可增强其健脾生津的作用。对于脾胃虚弱、气血不足所致食欲不振、消化不良、乏力倦怠等症状有一定调理效果。但感冒发热病人及阴虚火旺者慎服。
5.提高免疫力
人参、枸杞、红枣、桂圆都含有丰富的维生素C、E以及多种微量元素，这些物质具有抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，增强机体抵抗力。适合经常熬夜、工作压力大的人群饮用。但糖尿病患者及孕妇需谨慎使用。
需要注意的是，虽然红枣枸杞桂圆人参泡水喝对人体健康有益，但由于其中含有人参，因此不宜过量或长期大量摄入，以免引起不适症状。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，应在医生指导下进行饮用。
2024-02-24 20:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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用于明确原因的缺铁性贫血。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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