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耳鸣,耳朵嗡嗡响怎么缓解
补充说明：耳鸣,耳朵嗡嗡响怎么缓解
a******W 2022-03-02 18:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
耳鸣、耳朵嗡嗡响可以采取耳道清洁、耳部按摩、听觉重塑训练、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药、抗惊厥药、中医药疗法、行为疗法、认知重构等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳道清洁
使用专用工具轻柔地清理外耳道内的耵聍、异物等物质，保持耳道通透。清除不必要的声源干扰有助于减少耳鸣现象，但操作过程中需谨慎以防损伤耳道结构。
2.耳部按摩
采用指腹对耳廓周围及颈部进行轻柔旋转、按压等手法刺激局部血液循环。促进耳内代谢废物排出的同时也能辅助改善微循环状态，对于舒缓耳鸣也有一定作用。
3.听觉重塑训练
通过专业设备模拟不同频率、强度的声音信号以逐步调整患者对异常声音的感知阈值。此方法旨在重新建立正常听力范围内的听觉识别能力，从而减轻因适应不良引起的耳鸣症状。
4.镇静剂
口服非处方药物如片、阿普唑仑片等镇静催眠类药品可起到短暂抑制神经活动的作用。这类药物能够有效降低中枢神经系统兴奋性，从而缓解由精神紧张等原因导致的暂时性耳鸣问题。
5.抗焦虑药
遵医嘱服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林片、氟西汀胶囊等抗抑郁类药物能调节情绪状态。SNRIs具有稳定内环境平衡、促进脑功能修复的功效，在一定程度上有助于缓解因长期心理压力大诱发的持续性耳鸣现象。
除上述措施外，建议定期到医院进行听力检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，避免长时间暴露于嘈杂环境中，保护好耳朵。
2024-02-12 21:23
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因 耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
可能疾病： 分泌性中耳炎 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 耳疔
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
