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运动后血糖降低休息后又升高

发病时间:不清楚

运动后血糖降低休息后又升高

补充说明:运动后血糖降低休息后又升高

2022-03-02 18:03

血糖 糖尿病 胰岛素 低血糖 苹果 鸡蛋 牛肉 葡萄糖 二甲双胍 格列齐特片 盐酸二甲双胍片 阿卡波糖片 面包 馒头 高血糖

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精选回答(1)

李东玲 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:代谢综合征,肥胖症,糖尿病,甲状腺疾病,垂体肾上腺疾病等。

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运动后血糖降低休息后又升高,可能是因为运动量过大、饮食不当、胰岛素分泌不足、降糖药物剂量不足、发生了低血糖反应等原因所导致的,可根据具体原因进行治疗。

1、运动量过大

如果患者在运动时运动量过大,会导致体内的糖分消耗过多,从而引起血糖降低休息后又升高的情况。可适当地增加运动量,运动应循序渐进,避免剧烈运动,可有效地改善血糖降低的情况。

2、饮食不当

如果患者在运动前摄入过多含糖量较高的食物,也可能会导致运动后血糖降低休息后又升高的情况。建议患者在运动前应避免摄入含糖量较高的食物,可以适当摄入含糖量较低的水果,如苹果、梨等,同时还可摄入含蛋白质较高的食物,如鸡蛋、牛肉等,有助于缓解血糖降低的情况。

3、胰岛素分泌不足

如果患者体内的胰岛素分泌不足,就会导致身体无法有效地利用葡萄糖,从而引起血糖降低休息后又升高的情况。患者可在医生的指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。

4、降糖药物剂量不足

如果患者在运动时没有遵医嘱按时服用降糖药物,就会导致体内的血糖水平出现降低的情况,从而引起血糖降低休息后又升高的情况。患者应及时遵医嘱服用药物,如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。同时还需要注意遵医嘱调整药物剂量。

5、发生了低血糖反应

运动时会消耗体内大量的热量,如果患者在运动前没有摄入足够的能量,就会导致体内的血糖水平出现降低的情况,引起运动后血糖降低休息后又升高的情况。患者可及时吃些含糖量比较高的食物,比如糖果、面包、馒头等,有助于升高血糖。

建议患者及时就医,根据不同的病因进行治疗,以免延误病情。

2023-08-17 22:21

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医生回答(1)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

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西药虽对下降血糖有优点,但不能转变糖尿病形态,也不能改善体质。因此,提议逐渐停用,并以生活调节为主,要多活动,添加活动量,多喝水,掌握饮食,平衡饮食。

2022-03-03 04:10

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•糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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