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转子间骨折术后怎样康复训练
补充说明：转子间骨折术后怎样康复训练
a******W 2022-03-03 15:09
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
转子间骨折术后可采取关节功能锻炼、肌肉力量训练、平衡能力训练、步态训练等康复训练。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动活动及抗阻训练，在医师指导下进行，每日3-4次。此措施旨在恢复受伤部位的正常活动范围和功能，促进血液循环，预防深静脉血栓形成。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练主要包括渐进负重练习和特定肌群训练，通常在物理治疗师监督下进行，每周至少3次。增强受损区域周围肌肉的力量有助于稳定骨骼结构，减少二次伤害风险；针对转子间骨折而言，重点是股四头肌和臀部外侧肌群的强化。
3.平衡能力训练
平衡能力训练涉及使用各种器械如单腿站立台或平衡板，在专业人员指导下定期开展。提高患者维持身体姿势稳定性及防止再次跌倒的能力，降低再发生骨折的风险。
4.步态训练
步态训练由物理治疗师引导患者调整步行方式，可能需要定制矫形器以辅助纠正异常步态。目标是恢复正常的行走模式以减轻患处负担，并预防因不当承压造成的二次损伤。
术后患者应遵循医嘱逐步增加活动量，避免剧烈运动以防影响伤口愈合或加重损伤。同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-02-06 22:07
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