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肌腱病是什么症状
补充说明:肌腱病是什么症状
a******W 2022-03-03 15:13
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肌腱病最典型的症状是病变部位疼痛、按压时不适,活动开始时可能发僵,稍活动后常会减轻,但过度使用后又容易加重。常见于肩、肘、腕、膝、跟腱等位置,局部还可能轻度肿胀、发力时没劲,做重复动作时不适更明显。症状轻重常与活动量、年龄和恢复情况有关,存在个体差异,反反复复并不少见。日常注意适当休息、循序渐进增加负荷,若持续不缓解,建议及时到医院评估,别硬扛着继续练。
2026-05-17 16:35
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