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穿扁平足鞋垫一般多长时间能矫正过来

发病时间:不清楚

穿扁平足鞋垫一般多长时间能矫正过来

补充说明:穿扁平足鞋垫一般多长时间能矫正过来

2022-03-03 15:13

扁平足 矫正 肌肉 韧带

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精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

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穿扁平足鞋垫一般需要三个月到半年的时间可以矫正过来。这还取决于扁平足的类型。如果不是先天性的,也没有受伤,就有可能康复。同时,做足底肌肉和韧带以及小腿后面的肌肉的锻炼。同时,注意减轻足弓的压力。注意保暖,不要着凉。建议经常用温开水浸泡双脚,加强足背肌肉组织训练。适当地进行矫正性护理,有利于病情恢复。

2022-06-29 21:50

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扁平足

足弓是人类特有的解剖结构,系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的,由于人的生活方式及所处的环境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低平者并不是造成平足症的原因,只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。

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