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肱骨大结节撕脱性骨折愈后怎么康复训练

发病时间:不清楚

肱骨大结节撕脱性骨折愈后怎么康复训练

补充说明:肱骨大结节撕脱性骨折愈后怎么康复训练

2022-03-03 15:13

结节 关节 肌肉 骨折 肌肉萎缩 关节僵硬 上肢 踝关节 棉花

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精选回答(1)

王富 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,腰肌劳损,狭窄性腱鞘炎,韧带炎,股骨头坏死,胸腰椎及四肢骨折。

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肱骨大结节撕脱性骨折愈后,可通过关节活动度训练、肌肉力量训练、稳定性训练等方式进行康复训练。

1、关节活动度训练

在骨折愈合后,患者可在医生指导下进行关节活动度训练,可以促进局部血液循环,防止肌肉萎缩,还可以预防关节僵硬。活动度训练主要包括屈伸、旋转、外展、内收、外旋等动作。

2、肌肉力量训练

患者可以进行上肢肌肉力量训练,可以使患者的上肢肌肉逐渐恢复正常,还可以增强肌肉的力量,避免肌肉萎缩。患者可以进行平卧位或者站立位,在保持伸展位的情况下进行肢体抬高训练。

3、稳定性训练

患者可以进行踝关节稳定性训练,可以防止因骨折不稳定,而出现踩棉花感、摔跤等不良情况。患者可以在医生指导下进行坐位或者站立位,在保持伸展位的情况下进行肢体摆放训练。

除此之外,还可以通过关节灵活性训练、关节活动范围训练等方式进行康复训练。建议患者在医生指导下进行康复训练,避免过度训练,影响骨折部位的愈合。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-13 17:23

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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