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脾胃虚内热型怎样调理
补充说明：脾胃虚内热型怎样调理
a******W 2022-03-03 15:14
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脾胃虚内热型症状可以通过饮食调理、中药调理、穴位按摩、生活方式调整等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括增加营养均衡的食物摄入，减少辛辣、油腻及生冷食物，并建议分餐制。此方法有助于改善消化吸收功能，减轻脾虚引起的食欲不振、腹胀等症状，同时可缓解内热表现如口干舌燥。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导服用，通常包含黄连、黄芩等清热药物。这些草药能够平抑内火，对于脾胃虚弱引发的不适有积极效果；但须注意个体差异及可能产生的副作用。
3.穴位按摩
选择三阴交、足三里等穴位进行按摩，每日一次，每次持续5-10分钟。通过刺激穴位来调节气血，促进消化吸收，从而辅助改善脾胃虚弱引起的相关症状。
4.生活方式调整
生活方式调整包括规律进餐时间、适量运动以及保持充足睡眠。此举有助于提高身体免疫力，进而增强脾胃功能，对内热现象具有积极作用。
此外，患者应避免过度劳累，以免进一步损伤脾气，导致病情加重。若症状持续未见好转或者加重，则应及时就医，在医生指导下使用相应药物进行治疗。
2024-03-18 07:26
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
