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手骨折后肌肉萎缩怎么恢复
补充说明：手骨折后肌肉萎缩怎么恢复
a******W 2022-03-03 15:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手骨折后肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、肌力训练、营养支持、物理疗法等方法来恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如关节活动范围练习、肌力训练等，每日或每周制定计划并严格执行。此措施有助于促进血液循环，提高肢体功能，预防肌肉萎缩的发生。针对手部骨折后的肌肉萎缩，主要是由于长期制动导致的废用性肌无力，通过针对性的功能性锻炼可有效改善这一状况。
2.肌力训练
肌力训练通常包括一系列有氧运动和力量训练，旨在增强受损部位周围肌肉的力量，一般需要持之以恒地进行。此举能够帮助恢复受损区域的正常功能，减少因软组织损伤引起的不适感。对于因骨折导致的手部肌肉萎缩，有针对性的肌力训练是必不可少的一部分。
3.营养支持
营养支持涉及提供均衡饮食或特殊配方食品，以满足机体在康复期间对各种营养素的需求。良好的营养状态有利于促进伤口愈合及骨骼修复，进而防止进一步的肌肉萎缩发生。考虑到骨折后可能出现食欲减退等问题，保证充足的能量和蛋白质摄入至关重要。
4.物理疗法
物理疗法主要包括电刺激、超声波治疗、冷热敷等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法能够缓解局部肿胀、疼痛等症状，并促进血液循环，从而辅助减轻肌肉萎缩现象。针对骨折后出现的并发症，物理治疗具有重要意义。
在康复过程中，应避免过度使用受影响的手臂，以免加重肌肉负担，影响恢复进程。同时，保持充足的休息时间，有助于身体机能的恢复和调整。
2024-02-22 11:02
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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