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脚骨折后骨质疏松怎么办
补充说明:脚骨折后骨质疏松怎么办
a******W 2022-03-03 15:12
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精选回答(1)
脚骨折后骨质疏松可以通过钙质补充、维生素D补充、运动疗法、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食物等方式增加体内钙含量。足部骨折后长期卧床会导致骨骼代谢异常,引起骨量丢失,适当补钙有助于预防骨质疏松的发生。
2.维生素D补充
患者可通过日晒及服用维生素D制剂来提高体内维生素D水平。维生素D能够促进肠道对钙的吸收,进而增强骨骼强度,对于改善骨折后的骨质疏松具有积极作用。
3.运动疗法
选择适宜的低冲击力运动如散步、太极,在医师指导下逐步增加活动量。适度运动可刺激骨骼产生骨形成活性因子,有助于防止进一步流失;但须注意避免度或可能导致再次受伤的风险。
4.药物治疗
药物治疗包括双膦酸盐类、降钙素类等,需按医嘱定期服用。这些药物能抑制破骨细胞活性,减少骨质吸收,从而缓解骨折后引起的骨质疏松症状。
骨折愈合期间应避免吸烟和过量饮酒,因为这些习惯会干扰身体对钙的吸收和利用,延缓骨折愈合过程。此外,保持均衡饮食,富含蛋白质和维生素D的食物如鱼类、蛋类、肝脏等也有助于促进骨折愈合和预防骨质疏松。
2024-03-20 07:13
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。