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体内恶寒怎么排除
补充说明：体内恶寒怎么排除
a******W 2022-03-03 15:15
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
体内恶寒可以通过艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、针刺疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次20-30分钟。此方法可促进血液循环，增强机体免疫力，缓解恶寒症状。
2.拔罐疗法
选用适当大小的罐子，在特定穴位上吸附并保持一定时间后取下。通过负压作用促进局部血液循环，调节气血平衡，从而改善恶寒现象。
3.中药外敷
将具有解表散寒功效的药材如荆芥、防风等研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于背部大椎穴处。这些药物能够扩张血管、促进汗液排出，进而驱除体内的寒气。
4.针刺疗法
选取合谷、太冲等穴位，使用毫针快速刺入人体皮下组织层内，然后捻转提插刺激腧穴。这种传统的中医治疗方法有助于疏通经络、调和脏腑功能状态，从而辅助消除恶寒感。
患者应避免食用生冷食物，以免加重恶寒症状。同时建议增加户外运动，如散步、太极拳等，以提高身体抵抗力，预防感冒发生。
2024-03-03 08:19
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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