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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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手指关节长时间不动会导致关节僵硬、血液循环不畅,甚至可能引发关节炎等问题。

手指关节长时间不动,会导致关节周围的肌肉和韧带变得僵硬,关节腔内的滑液分泌减少,从而影响关节的灵活性和活动范围。长时间缺乏运动还可能导致关节周围组织的营养供应不足,从而增加关节炎等疾病的风险。关节长时间固定在一个位置,还会导致关节周围的血液循环不畅,进一步加剧关节僵硬和不适感。

为了保持手指关节的健康,建议每天进行适量的手指关节活动,如握拳、伸指等简单的手指操,以促进血液循环和关节润滑。同时,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,减少手指关节长时间不动的风险。如果出现手指关节疼痛、僵硬等症状,应及时就医,以免病情加重。

【生活小贴士:】

1. 每天进行适量的手指关节活动,如握拳、伸指等。

2. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

3. 出现手指关节疼痛、僵硬等症状时,应及时就医。

2025-09-18 05:10

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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