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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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内热浑身酸痛、头晕可能是由多种原因引起的,包括感染、过度劳累、压力过大或是身体某些部位的炎症。这些问题通常伴随着身体不适感,尤其是在天气变化或身体抵抗力下降时更为明显。

如果伴有发热、咳嗽或喉咙痛,可能提示存在感染,如感冒或流感。如果症状在饭后加重,可能与消化系统问题有关,比如胃炎或消化不良。头晕可能与血压变化、脱水或睡眠不足有关。这些症状的持续时间和性质对于判断病因非常重要,例如,持续性的酸痛可能提示慢性疾病,而突发性的剧烈疼痛则可能与急性疾病相关。

对于这些症状,重要的是要认识到,如果症状持续不减或伴有严重的头痛、胸痛、呼吸困难、意识模糊等症状时,应立即寻求医疗帮助。这些可能是更严重健康问题的迹象,需要专业医生的评估和治疗。自我诊断和自我治疗可能会延误病情,导致症状恶化。当出现上述症状时,尤其是症状持续或加剧时,及时就医是非常必要的。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免接触感冒或流感患者。

2. 保持健康的生活方式,包括合理膳食、充足睡眠和适量运动。

3. 减轻压力,通过冥想、深呼吸等方式放松身心。

4. 定期体检,及时发现并处理潜在健康问题。

2026-01-08 09:36

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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