发病时间：不清楚
左膝关节扭伤怎么办
补充说明：左膝关节扭伤怎么办
a******W 2022-03-04 16:09
我要咨询
精选回答(1)
左膝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在急性期即受伤48小时内，可使用冰袋对患处进行反复冷敷，每次15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，缓解肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
在冷敷后，可用弹性绷带从远端开始向近端缠绕，松紧度适宜，一般为能塞入一个手指为宜。弹性绷带通过均匀加压的方式促进血液循环，防止肿胀加重，有助于软组织修复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛消炎。上述药物具有镇痛及解热作用，对于因外力导致的局部软组织损伤所致的疼痛有较好的缓解效果。
4.关节保护训练
关节保护训练应在专业人员指导下进行，包括渐进性活动范围练习和肌力强化训练。此措施旨在恢复关节功能和稳定性，减少二次伤害风险；针对左膝关节扭伤提供针对性康复干预。
在处理左膝关节扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-02-24 12:29
举报相关问题
向医生提问
关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
草木犀流浸液片
1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
肝素钠乳膏
用于早期冻疮、皲裂、溃疡、湿疹及浅表性静脉炎和软组织损伤。
