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手腕软骨损伤怎么治疗才能恢复正常
补充说明：手腕软骨损伤怎么治疗才能恢复正常
a******W 2022-03-04 16:12
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精选回答(1)
手腕软骨损伤可以通过固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
通过使用弹性绷带或支具对受伤区域进行固定，限制活动范围，一般需要持续4-6周。固定有助于减少炎症反应，防止进一步损伤软组织，有利于促进愈合。
2.物理疗法
主要包括冷敷、热敷、按摩、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施可缓解局部肌肉紧张状态，改善血液循环，减轻肿胀及疼痛感。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。
4.关节保护剂
患者可以在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。上述药物能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，抑制损伤酶的活性，从而延缓退变进程。
5.关节腔注射
由医师将药物如玻璃酸钠注射液直接注入受损关节内，通常为一至多次注射。此措施旨在减少关节内部的摩擦和压力，缓解炎症，提高灵活性。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重手腕负担，影响恢复进度。同时注意营养均衡，适当补充富含维生素C和D的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，有利于促进伤口愈合。
2024-02-09 12:28
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，脚掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腱鞘炎埋下隐患，俗称鼠标手。医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。
