发病时间：不清楚
脾胃虚寒肾阳虚怎么调理
补充说明：脾胃虚寒肾阳虚怎么调理
a******W 2022-03-04 16:10
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾胃虚寒肾阳虚可采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理通过调整日常饮食结构，增加温补食物摄入量来改善脾胃虚寒、肾阳虚的症状。温补食物有助于提高身体内部温度，增强消化吸收功能，缓解脾阳虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状；同时还可以促进血液循环，改善肾阳不足导致的畏寒怕冷、腰膝酸软等问题。
2.中药调理
中药调理通常包括内服汤剂或丸散膏丹等传统中成药，具体用药需个体化调配。中医认为脾肾阳气亏虚是上述病症的核心病机，选用相应方剂如四神汤、金匮肾气丸等可调养脾肾之阳，从而达到治疗效果。
3.艾灸疗法
艾灸疗法通过将特制的艾条点燃后放置于特定穴位上进行炙烤的方法来进行治疗。此方法能够刺激经络腧穴，调节气血运行，进而起到温补脾肾的作用。对于脾胃虚寒及肾阳虚均有良好的疗效。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列有氧运动和力量训练计划，旨在改善体质并增强心肺功能。规律的身体活动有助于提升体内新陈代谢率，促进血液循环，从而辅助改善因脾肾阳虚引起的相关不适感。
在调理脾胃虚寒和肾阳虚的过程中，应避免食用生冷、油腻及难以消化的食物，以免加重脾胃负担。保持充足睡眠，避免过度疲劳，因为充足的休息有利于身体恢复和阴阳平衡。
2024-03-24 14:26
举报相关问题
向医生提问
脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
