发病时间：不清楚
蜷腿时间长了膝盖疼怎么回事
补充说明：蜷腿时间长了膝盖疼怎么回事
2022-03-04 16:10
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精选回答(1)
蜷缩时间长了膝盖疼可能与半月板损伤、膝关节骨关节炎等有关。
1、半月板损伤：一般由体育运动当中扭伤膝关节导致，在半月板发生撕裂时，可造成膝关节疼痛现象。特别是在膝关节极度蜷缩的状态下或在行走过程中，膝关节里面可出现疼痛、弹响症状，也就是蜷缩时间长了膝盖疼。2、膝关节骨关节炎：一般是由于关节软骨退化导致，由于软骨可缓解关节内负荷，撑开关节间隙，当软骨缺失时关节间隙变窄，关节内磨损严重。在蜷腿时，大腿骨和小腿骨之间相互挤压可导致疼痛现象发生，即蜷缩时间长了膝盖疼。骨关节炎发展到后期，可能导致关节功能丧失，从而严重影响生活质量。
建议患者可以多吃一些高蛋白的食物，如坚果类、牛奶、鸡蛋等，同时要注意膝盖保暖，可以适当进行热敷。
2022-08-19 14:08
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医生回答(1)
这部分的大部分疼痛被以为是膝关节四周的韧带疼痛，是由最近的劳损或冰冷引发的。通常来讲，最佳在部分休息和热敷一段时候。平常要多注重休息，不要太累了。
2022-03-04 22:27
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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