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补钙会不会让骨骼变粗
补充说明：补钙会不会让骨骼变粗
a******W 2022-03-04 16:13
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精选回答(1)
补钙不会使骨骼变粗。
因为骨骼的大小主要取决于遗传因素、生长发育过程中的营养状况以及身体活动水平等因素，与日常摄入的钙无关。适当补钙有利于骨骼健康，但过度补钙可能会导致血钙浓度升高，引发不适症状。
如果存在骨质疏松症或佝偻病等疾病，需要在医生指导下使用维生素D制剂促进钙吸收，此时通常不建议自行盲目补钙。
需要注意的是，在补钙的同时应保持均衡饮食，避免高磷食物，以减少肾结石的风险。对于有特殊健康需求的人群，应在医师或药师的指导下进行补钙。
2024-04-09 10:51
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
