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急性跟腱炎疼得厉害怎么办
补充说明：急性跟腱炎疼得厉害怎么办
a******W 2022-03-04 16:11
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急性跟腱炎疼得厉害可以采取冷敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
患者可立即使用冰袋对患处进行冷敷处理，每次15-20分钟，间隔时间不宜小于3小时。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛、消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，产生抗炎、抗风湿效果。
3.糖皮质激素局部注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过糖皮质激素局部注射的方式进行改善。此方法可以快速减轻炎症反应，但需谨慎使用，以免引起感染或其他并发症。
4.关节保护
患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少跟腱负担。关节保护有助于防止进一步损伤，有利于控制炎症，促进愈合。
5.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎受伤部位，在医生指导下进行。弹性绷带提供适度压力支持受损区域并限制过度活动，有助于稳定跟腱，减少不适感。
在治疗期间，应避免进行可能加剧跟腱炎的度活动，如长跑或跳跃训练。适当的康复运动，如渐进性肌力练习，应在专业人员监督下进行，以促进恢复并预防再次受伤。
2024-03-24 10:49
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
