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网球肘保守治疗方法有哪些
补充说明：网球肘保守治疗方法有哪些
a******W 2022-03-04 16:14
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网球肘可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、弹性保护措施等保守治疗方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，每日数次交替使用。这些措施有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻网球肘的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要遵医嘱服用。上述药物具有消炎止痛的作用，能够有效抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.糖皮质激素局部注射
通过专业医生操作，在患处周围封闭注射曲安奈德等药物。此法快速且有效地减少炎症反应与组织损伤；但不宜频繁使用以免产生副作用。
4.弹性保护措施
弹性保护措施包括佩戴弹力袖套或腕带，限制过度使用受影响区域。这样做可以帮助稳定受伤部位，减少进一步损伤风险，配合休息和康复训练效果更佳。
在治疗网球肘期间，应避免进行可能加剧肘部疼痛的活动，如高尔夫挥杆或举重。必要时，可咨询运动医学专家或物理治疗师，制定个体化康复计划，以助于恢复肘关节功能并预防复发。
2024-03-14 14:07
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
