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网球肘肿胀了怎么治疗
补充说明：网球肘肿胀了怎么治疗
a******W 2025-05-28 09:14
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医生回答(1)
网球肘肿胀了可以考虑采取非甾体抗炎药、封闭注射、针灸治疗、肌腱保护、功能性锻炼等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的网球肘引起的局部肌肉酸痛等症状。
2.封闭注射
封闭注射是将类固醇药物直接注入患处以减轻炎症和疼痛。封闭注射通常在门诊完成，医生会根据患者情况选择合适的药物剂量和频率。封闭注射可用于短期缓解严重网球肘患者的剧烈疼痛症状。
3.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。疗程及次数因个体差异而异。针灸适合长期存在局部肌肉僵硬且希望通过中医调理的网球肘患者。
4.肌腱保护
肌腱保护包括使用护肘和限制运动量，以防止进一步损伤肌腱。具体实施取决于患者的情况和建议。肌腱保护适用于处于康复期或有易再受伤风险的网球肘患者。
5.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强肘关节周围肌肉的力量和耐力，预防复发。锻炼计划应由物理治疗师指导，并逐步增加难度。功能性锻炼适合所有阶段的网球肘患者，旨在恢复日常活动和重返运动。
在治疗网球肘期间，患者应注意休息，避免过度用力，以免加重肿胀。同时，保持适当的营养摄入，如富含维生素C的食物，有助于促进软组织修复。
2025-05-28 09:14
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
