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手腕骨折后酸痛怎么缓解
补充说明：手腕骨折后酸痛怎么缓解
a******W 2022-03-04 16:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕骨折后酸痛可以尝试固定包扎、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护措施等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
通过使用弹性绷带、夹板或支架对受伤的手腕进行稳定性和支撑性固定，限制活动范围。固定有助于减少因移动造成的额外损伤风险，进而减轻由于运动引起的疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到止痛的作用。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而达到镇痛的效果，适用于缓解骨折后的不适症状。
3.肌肉强化训练
患者可遵照医嘱进行握拳练习、屈伸练习等简单易行的康复锻炼，每日多次重复。此类动作有助于促进血液循环及软组织修复，同时增强周围肌群力量支持受损区域，辅助缓解不适感。
4.关节保护措施
建议患者日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。适当休息有利于机体恢复，而剧烈运动可能会导致患处受到刺激，引起疼痛加剧。
骨折愈合期间，应避免食用高脂肪食物，如红肉和奶酪，以减少炎症反应。适当的营养补充，如富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，也有助于骨骼健康。
2024-01-22 09:41
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
