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怎样缓解髋关节炎疼痛
补充说明：怎样缓解髋关节炎疼痛
a******W 2022-03-04 16:16
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髋关节炎疼痛可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节腔注射、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等口服或外用。非甾体抗炎药能有效控制轻至中度髋关节炎引起的局部肿胀和疼痛。但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，每日可根据需要灵活安排时间。这些方法有助于减轻局部肌肉紧张及促进血液循环，进而缓解因关节炎引起的不适感。在接受治疗时应考虑个体差异，并遵循医嘱调整频率及强度。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌群力量和灵活性的锻炼计划，在专业人士指导下制定并定期执行。强壮的周围软组织能够提供更好的支撑与稳定性，从而降低关节负担；而灵活的关节则有利于减少摩擦和损伤风险。规范化练习有助于预防进一步恶化，并提高生活质量。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生操作，将药物如皮质类固醇直接注入受影响区域。此措施旨在迅速缓解急性发作期的剧烈疼痛和活动受限。短期效果明显，但反复注射可能引起副作用积累。
5.针灸治疗
针灸治疗是传统中医技术之一，在特定穴位上施行细针刺激以调节气血流通。对于某些类型的髋关节炎患者可能存在一定帮助作用，可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
2024-03-08 04:51
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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原发性及继发性骨关节炎。
