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王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

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屁股尾龙骨痛可以考虑热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期止痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于因久坐或姿势不当引起的软组织劳损具有一定的效果。
2.按摩疗法
选择舒适体位后由专业人员顺时针轻柔地按揉臀部及腰部周围数分钟至数十分钟不等。此方法有助于放松紧绷的肌肉群,并可促进代谢废物排出;但应控制好力度以免加重损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少组织水肿和发红,并且具有镇静作用;长期使用需注意胃黏膜保护问题。
4.肌肉松弛剂
遵医嘱服用环苯扎林、氯唑沙宗等肌肉松弛剂以改善不适感。这类药物能够稳定细胞结构,防止过度兴奋状态下的神经传导,从而起到阻断异常放电的作用;但是不宜长期大量使用。
5.短期止痛药
如果疼痛严重,在医生指导下短期使用对乙酰氨基酚片、去痛片等止痛药物。上述药物可以抑制中枢神经系统产生内源性致痛物质,从而达到止痛目的;需要注意的是不可超剂量、长时间使用。
除上述措施外,还应注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,以免导致疼痛加剧。同时还要注意做好保暖工作,以免受凉影响恢复。

2024-02-19 22:42

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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