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骨折后膝关节不能弯曲怎么做功能锻炼
补充说明：骨折后膝关节不能弯曲怎么做功能锻炼
a******W 2022-03-04 16:13
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精选回答(1)
骨折后膝关节不能弯曲可以考虑关节活动训练、肌肉力量训练、关节松动术、弹性绷带固定等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免关节僵硬和其他并发症。
1.关节活动训练
患者可以在医生指导下进行被动屈伸练习，每日数次，每次持续时间逐渐增加。此措施有助于恢复关节灵活性及正常范围内的屈曲功能，促进康复。
2.肌肉力量训练
针对下肢肌群的抗阻运动如直腿抬高、侧卧外展腿等可增强股四头肌、臀大肌的力量，每日完成一定数量的重复次数。强壮的下肢肌肉能提供稳定支撑并改善关节稳定性，对预防再次发生骨折至关重要。
3.关节松动术
由物理治疗师执行一系列特定动作来提高关节活动度，在专业人员监督下定期开展。此方法旨在减少僵硬和挛缩现象，但须注意不要过度使用引起二次伤害。
4.弹性绷带固定
将弹性绷带环绕于受伤区域周围，适度加压包扎以提供支持和保护。弹性绷带能够限制肿胀、缓解疼痛，并为软组织损伤提供物理屏障以防进一步损伤；同时不影响日常活动下的功能性活动范围。
骨折愈合期间应避免剧烈运动，以免影响骨折部位的愈合进程。此外，患者还要定期复查，了解病情恢复情况。
2024-03-29 18:47
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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