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膝盖受伤后小腿肌肉萎缩怎么办
补充说明：膝盖受伤后小腿肌肉萎缩怎么办
a******W 2022-03-04 16:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
膝盖受伤后小腿肌肉萎缩可以通过物理疗法、功能性锻炼、营养支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，每日一次。这些措施有助于促进血液循环，缓解局部肌肉紧张状态，从而减轻肿胀和疼痛；进而改善患者不适症状。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括渐进性抗阻训练和平衡练习，每日根据个人能力安排次数。此措施旨在通过针对性运动来增强受损区域周围未受影响肌群的力量和耐力；提高关节稳定性以及恢复日常活动能力；进一步预防肌肉萎缩的发生。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高蛋白饮食如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，每日摄入量依医嘱调整。高蛋白食物有利于维持机体正常代谢功能及组织修复过程；可促进蛋白质合成，对促进损伤愈合有积极作用；同时也有助于防止因长期卧床引起的负氮平衡而诱发的肌肉萎缩现象发生。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少膝关节负担，但适当的功能锻炼如游泳、骑自行车等低冲击运动可以帮助维持肌肉力量和关节灵活性。
2024-02-07 10:09
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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