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运动过后膝盖疼痛是怎么回事
补充说明:运动过后膝盖疼痛是怎么回事
a******W 2022-03-05 22:11
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运动后膝盖疼痛可能是由髌腱炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜积液、关节软骨磨损等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构,在剧烈运动时容易受到摩擦和张力增加而发生炎症。炎症反应导致局部渗出、水肿和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
半月板位于膝关节内,负责缓冲压力和稳定关节。当运动中膝关节扭转或受到冲击时,可能导致半月板撕裂或断裂,引起疼痛和肿胀。对于急性期患者,可以使用弹性绷带加压包扎来限制活动范围,促进恢复。
3.韧带拉伤
韧带拉伤是指关节周围纤维组织的损伤,多发生在剧烈运动后。此时由于韧带受损,会导致关节不稳定,进而出现疼痛的情况。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
4.滑膜积液
滑膜积液通常由创伤、感染或其他疾病引起,导致关节腔内液体分泌增多。过多的液体压迫神经末梢,引起疼痛和不适感。针对此类情况,可考虑通过超短波疗法的方式改善。
5.关节软骨磨损
关节软骨磨损是长期过度使用或老化所致,使软骨逐渐变薄并失去保护作用。没有了软骨的缓冲,骨头之间的直接接触会引起疼痛和不适。可通过口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物补充氨基葡萄糖,刺激软骨细胞合成蛋白聚糖,阻止破坏性酶类产生,从而减缓关节软骨退化。
日常生活中应减少度运动,注意保暖,以免加重不适症状。必要时,建议进行MRI成像以评估软骨和韧带状况。
2024-03-22 23:02
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腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年,Perugia在他的著作中指出:“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此,医生在采用治疗手段时,主要目标应阻断胶原分解,而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗,以阻断腱病的循环周期,促进胶原产生和成熟,恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群:儿童及青壮年
典型症状: 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
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局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括:关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通(酮洛芬凝胶)也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
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