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酒后膝盖关节酸痛怎么缓解

发病时间:不清楚

酒后膝盖关节酸痛怎么缓解

补充说明:酒后膝盖关节酸痛怎么缓解

a******W 2022-03-05 22:12

膝盖 关节酸痛 针灸 非甾体抗炎药 肌肉 肌肉紧张 疼痛 布洛芬缓释胶囊 双氯芬酸钠缓释片 消化 关节

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

酒后膝盖关节酸痛可以采取热敷、按摩、针灸、服用非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖宝宝贴片或加温垫覆盖于受影响区域,每次15-20分钟,每日数次。热敷能增加局部血流,减少炎症反应,从而缓解酒后膝盖关节酸痛的症状。
2.按摩
可选择仰卧位,家属顺时针方向轻柔地按摩患者腿部肌肉,也可适当添加力度直至感到舒适为止。通过促进血液循环来减轻酒精引起的肌肉紧张和僵硬,进而缓解疼痛。
3.针灸
由专业中医师操作,在特定穴位进行电针刺激,一般为0.5-1小时/次,连续3-7天。针灸能够调节气血流通,缓解因饮酒导致的经络阻滞所致的膝关节不适。需注意选择有资质的医师进行操作。
4.服用非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,剂量及频次要遵医嘱。这类药物具有消炎止痛的作用,适用于缓解酒后引起的轻微至中度膝关节酸痛。长期或过量使用可能产生消化道副作用,应在医师指导下使用。
除上述措施外,还可尝试适度低强度运动如慢走,以促进酒精代谢。建议避免剧烈运动48小时内,以免加重关节负担。

2024-01-28 07:08

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关节酸痛

在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。

  • 症状起因:常见的可以引起关节疼痛的损伤有几种情况: 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群.患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制.劳累后症状明显. 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂.半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行.关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响. 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一.滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围.由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动.患者会感觉膝关节疼痛,肿胀,压痛,滑膜有摩擦发涩的声响.疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重. 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多.超重负荷是致病的主要原因.膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音.膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛. 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤.临床上内侧副韧带损伤占绝大多数.以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛,压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑.膝关节活动会受到限制.

  • 可能疾病: 产碱杆菌肺炎 寒痹 急性黄疸型肝炎 杨梅疮 髌股关节软骨损伤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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