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简述骨关节炎的康复治疗方法
补充说明：简述骨关节炎的康复治疗方法
a******W 2022-03-05 22:13
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
骨关节炎的康复治疗方法包括功能锻炼、物理疗法、矫形器使用、职业训练等，患者可以遵医嘱选择合适的康复方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
功能锻炼包括低强度有氧运动、肌力训练及灵活性练习，旨在提高关节活动度和肌肉力量。锻炼有助于改善血液循环，减少关节僵硬，缓解疼痛；增强肌肉支持关节结构，预防进一步损伤。
2.物理疗法
物理疗法涉及电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻关节炎症反应；同时可增强关节稳定性，延缓病情进展。
3.矫形器使用
矫形器包括支具、鞋垫等，依据医嘱定制并佩戴。矫形器提供稳定支撑，纠正异常姿势，减少关节负担；适用于存在畸形或步态不稳者。
4.职业训练
职业训练由康复师指导患者进行针对性工作模拟练习。此措施帮助恢复日常活动能力，提高生活质量；适合因工作性质导致特殊需求群体。
此外，饮食管理也是关键组成部分，建议增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓氧化应激对软骨细胞的损害。
2024-01-21 00:18
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
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