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长期睡颈椎枕好不好
补充说明：长期睡颈椎枕好不好
2022-03-05 22:13
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精选回答(1)
颈椎病患者还是应该睡枕头，主要注意枕头承托性以及枕头高度 。枕头支撑性能主要涉及枕头软硬两方面，应该能够很好地支撑人头、脸和脖子曲线，并对人体有良好支撑效果。不要让人体曲线部分悬空或没有支撑现象，乳胶枕或传统荞麦皮枕能有效支撑人体各种曲线重量，达到良好支撑效果。枕头高度一般建议为7或10CM，也可以根据颈部曲率进行调整。侧卧时将枕头放在枕头上，颈椎应处于水平状态。不应有上弯、下弯等不良曲度，可有效防止睡眠中颈椎损伤。
2022-04-24 15:16
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
