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讲述肌肉拉伤的原因及处理方法
补充说明：讲述肌肉拉伤的原因及处理方法
a******W 2022-03-05 22:14
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讲述肌肉拉伤的原因及处理方法，通常包括肌肉过度收缩、肌肉过度牵拉、肌肉在静止状态下过度受力。
1、肌肉过度收缩
肌肉过度收缩，通常是由于患者在运动前没有做好热身，或者是在运动时运动量过大，导致肌肉过度收缩，从而引起肌肉拉伤的情况。患者可以在拉伤后24小时内进行冷敷，可以促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。24小时后患者可以进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
2、肌肉过度牵拉
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致肌肉过度牵拉，从而引起肌肉拉伤的情况。建议患者在拉伤后可以在医生指导下使用弹力绷带进行局部包扎，可以起到缓解疼痛的作用。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、肌肉在静止状态下过度受力
如果患者在运动时运动量过大，可能会导致肌肉在静止状态下过度受力，从而引起肌肉拉伤的情况。建议患者在拉伤后可以适当进行冰敷，缓解局部肿胀的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
患者在肌肉拉伤后，需要及时进行休息，避免进行剧烈运动，以免加重拉伤的情况。患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等，有助于促进拉伤的肌肉恢复。如果患者出现肌肉拉伤的情况，建议及时就医，以免延误病情。
2022-03-06 02:04
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
