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双脚骨折怎么锻炼走路
补充说明:双脚骨折怎么锻炼走路
a******W 2022-03-05 22:14
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精选回答(1)
双脚骨折可采取固定疗法、功能锻炼、矫形器使用、物理疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑,在医生指导下定期调整松紧度。旨在保护受伤区域免受进一步损伤,促进自然愈合过程。
2.功能锻炼
在专业康复师指导下进行渐进性活动范围练习及肌力训练,避免过度负荷受损部位。有助于恢复关节灵活性、肌肉力量及耐力,预防深静脉血栓形成,并提高生活质量。
3.矫形器使用
佩戴定制化支具如鞋垫、膝关节夹板等,在日常生活中维持良好姿态并提供额外支持。可纠正不正确的步态、减轻负重关节负担,并防止因不当承压引起的二次伤害。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激治疗等非侵入性方法,在特定时间段内按计划执行。这些措施有助于缓解肿胀、减少疼痛感,并改善血液循环,进而加速伤口愈合进程。
患者应遵循医嘱逐步增加活动量,以免过早负重导致再次骨折。此外,保持均衡饮食,富含钙质的食物如牛奶、豆制品等,有助于骨骼健康。
2024-04-04 09:36
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。