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脚第5跖骨基底部骨折怎么康复锻炼
补充说明：脚第5跖骨基底部骨折怎么康复锻炼
a******W 2022-03-05 22:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚第5跖骨基底部骨折可通过固定支具使用、物理疗法、功能性锻炼等方法进行康复锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定支具使用
患者可在医生指导下佩戴定制的硬模靴、弹性绷带或高弹力袜等非负重下肢固定装置，在白天站立时穿戴。固定支具有助于稳定受伤区域，减少疼痛，促进愈合过程。
2.物理疗法
患者可接受热敷、冷敷、超声波治疗等物理因子治疗，具体操作需按医嘱执行。这些方法能够改善局部血液循环，缓解肿胀及不适感，加速损伤修复。
3.功能性锻炼
患者应在医师指导下进行渐进性活动范围练习、肌力训练以及平衡恢复训练。早期开始功能锻炼有利于防止肌肉萎缩、关节僵硬等问题发生；晚期功能锻练则能提高日常活动能力并降低再次受伤风险。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
2024-01-14 12:59
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
