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腰椎间盘突出右侧臀部疼痛平躺不能抬腿

发病时间：不清楚

腰椎间盘突出右侧臀部疼痛平躺不能抬腿

补充说明：腰椎间盘突出右侧臀部疼痛平躺不能抬腿

a******W 2022-03-05 22:14

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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腰椎间盘突出患者应避免进行度运动，如举重、深蹲等，以免加重腰部负担，加剧病情。
因为这些度运动会使腰椎间盘承受更大的压力，可能导致突出部位更加突出，从而加重症状。此外，这类运动也可能引起肌肉劳损，进一步影响患者的康复进程。
如果患者在进行度活动后出现急性发作或剧烈疼痛，建议减少活动量，避免长时间保持一个姿势不动，并注意休息以减轻腰部负担。
日常生活中要注意不要久坐久站，适当进行一些轻度的体育锻炼，如散步、游泳等，有助于增强腰部肌肉力量，但要避免剧烈运动。

2024-04-08 16:37

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。