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膝盖摔伤后可以正常走路但疼痛怎么康复
补充说明：膝盖摔伤后可以正常走路但疼痛怎么康复
a******W 2022-03-05 22:15
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精选回答(1)
膝盖摔伤后可以正常走路但疼痛可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施进行康复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解因摔伤引起的轻微炎症反应及疼痛感。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用来提供支持并稳定受损区域，在受伤部位缠绕适当松紧度的弹性绷带即可。弹性绷带能够限制肿胀、减轻压力，并促进血液循环，从而加速伤口愈合过程。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，需遵医嘱服用。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.关节保护训练
关节保护训练包括渐进性活动范围练习、肌力强化以及平衡稳定性训练，应在专业人士指导下进行。此措施旨在恢复关节功能、增强周围软组织支撑力量，并预防二次伤害发生；这些措施对于改善膝关节功能至关重要。
在膝关节损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。
2024-04-09 00:33
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
