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手痛胳膊痛怎么办
补充说明：手痛胳膊痛怎么办
a******W 2022-03-05 22:17
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手痛胳膊痛可以考虑针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针来刺激身体的自愈机制，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部血液循环，从而减轻手臂及手腕部位因外伤引起的肿胀、疼痛等症状。需要注意的是，在选择穴位时应考虑患者的具体情况，如体质差异等。
2. 非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用口服药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物能够有效控制轻度至中度的手腕及肘部疼痛，对于改善上述不适状况具有积极作用。
3. 肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过作用于中枢神经系统或外周神经系统的受体，使肌肉放松，常用药物有盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。此类药物能缓解因长时间劳累导致的肌肉紧张所致的手臂及肩膀处酸痛的症状。需注意观察是否有不良反应发生。
4. 神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局麻药注入周围神经附近，暂时性地阻断神经传导，常见方式包括椎管内阻滞和周围神经阻滞。该措施可迅速缓解由颈椎病压迫神经根而引发的手臂及肩背部剧烈疼痛。执行前须评估是否存在禁忌证，并密切监测可能出现的并发症。
5. 关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受影响关节内部，常用药物为玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等。此法针对类风湿性关节炎等可能导致手部及膝关节僵硬、肿胀等问题的有效手段。施行前后需遵守严格无菌操作规程以防感染发生。
建议定期进行适当的运动锻炼，如太极拳或瑜伽，以增强上肢力量并提高灵活性。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进身体恢复。
2024-04-01 11:20
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外科
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清热解毒，凉血消肿，用于风热感冒，喉痹，乳蛾，目痛，牙痛及痈肿疮疖等症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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滋补肝肾，活络止痛。用于各种颈椎病引起的疼痛。
