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怎样保护视力
补充说明：怎样保护视力
a******W 2022-03-06 21:19
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精选回答(1)
保护视力的方法通常有注意用眼时间、按摩、热敷、做眼保健操、服用药物等。
1、注意用眼时间
患者平时在用眼时要注意用眼的时间，避免长时间看手机、电脑等电子设备。同时，患者也要避免长时间熬夜，以免导致眼部疲劳，从而影响视力。
2、按摩
患者平时也可以适当进行眼保健操，能够促进眼部的血液循环，在一定程度上也能够缓解眼部疲劳，对保护视力有一定的帮助。
3、热敷
患者平时也可以适当进行热敷，能够促进眼部的血液循环，在一定程度上也能够缓解眼部疲劳，对保护视力有一定的帮助。
4、做眼保健操
患者平时也可以适当做眼保健操，能够促进眼部的血液循环，在一定程度上也能够缓解眼部疲劳，对保护视力有一定的帮助。
5、服用药物
如果患者已经出现了视力下降的情况，可以在医生的指导下服用叶黄素、维生素A等药物进行治疗，能够起到保护视力的作用。
患者平时也要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时患者也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进眼部健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-06 21:28
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
